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今から、基礎体力づくり心がけましょう
2015年 10月 03日

おはようございます。

今日、明日と運動会という方も多いのでは

日頃見れない子供さんの輝く姿を楽しんで下さいね

そして10月に入り、インフルエンザの予防接種も始まりました。予防接種に対しては賛否両論ありますが、いづれにしてもインフルエンザにかからないような身体づくりを日頃からやる事が大事ですよね。病気にならないような基礎体力をつけるよう心がけましょう。私は予防接種をして、風邪も含めて病気にならないような身体づくりをこれでやってます。皆様も日頃からの食事、運動などで基礎体力、自然治癒力をつけておきましょうimage

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