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ゴールデンウィークは心も身体もリフレッシュ‼︎
2017年 04月 29日

ゴールデンウィークが始まりました。

皆様いかがお過ごしでしょうか?

長期連休の方、お仕事の方もいらっしゃると思いますが、この時期以外に風邪引きさんが多いのと、今季節外れのインフルエンザも流行っています。昨年から、今年にかけてインフルエンザのワクチンを

された方も多くいらっしゃると思いますが、その効力もそろそろ切れる頃、このゴールデンウィークにインフルエンザに感染、とい可能性もありますし、この時期就職、就学された方が少し生活に慣れてくると同時にこの休みを境にストレスを感じて抑うつになる(五月病)にかかる方も多くなってきます。

心と身体もリフレッシュして有意義なゴールデンウィークを過ごしましょう。

ストレスを跳ね返す力、病気を跳ね返す力は本来人間には常に備わっているものですが、疲れなどで体力が落ちてくると、それを跳ね返す力(免疫力)も低下して来ます。食事、十分な睡眠をとっても疲れが取れない。そんな方は当店にご相談下さい。

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